rond de jambe en l'air🎶 ロンドジャンプアンレール

横に足を上げ、膝を止めたまま膝下だけを回す動きです🌻

en l’air はフランス語で、「空中で

」という意味❣️ア・テールで行う場合とアン・レールで行う場合と、どちらも身体の中心から脚が動いていることを意識します✨

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