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執筆者の写真Aiko DE MENIS

1、2、3 Up⤴️でplane(飛行機)🛫✈️ポーズ💕

バレエレッスンで背筋を鍛えます✨

背中の筋肉を鍛えることで、美しい真っすぐな姿勢を維持しやすくなります🙆‍♀️


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